26 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 15,16g | Prot: 44,69g | Karb: 40,68g.
Kahvaltı: Сливы. Öğle Yemeği: Помидоры, Тилапия. Aperatifler/Diğer: Персики, Альтервест Мороженое Венский Вальс. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|