27 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 44,42g | Prot: 91,72g | Karb: 50,40g.
Kahvaltı: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Öğle Yemeği: Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Говядины в Бульоне, Гречка с Грибами, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 23,1 kg kaybediyor
|
|
|