27 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 29,89g | Prot: 120,89g | Karb: 48,64g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра. Öğle Yemeği: Савушкин Кефир 0%, Кетчуп, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|