Komomoto Günlüğü, 27 Haz 17

27 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

726 kcal Yağ: 23,31g | Prot: 13,14g | Karb: 121,06g.   Kahvaltı: Яшкино Шоколад Молочный с Крекерами Рыбки, Хи Чанг Сухое Молоко, Печенье Простое или на Кефире. Öğle Yemeği: Печенье Простое или на Кефире. Akşam Yemeği: Касес Хлеб Тоскано, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яблоки. Aperatifler/Diğer: Дикси Крекер Классический, Огурец (с Кожурой), Касес Хлеб Тоскано. devamı için...
1260 kcal Egzersiz: Bulaşık Yıkama - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Komomoto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.