kadorn Günlüğü, 27 Haz 17

kadorn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Haziran 2017:

2546 kcal

Yağ: 103,25g | Prot: 88,41g | Karb: 315,46g. Kahvaltı: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Azúcar, Riera Tostadas de Gluten, Café, Finlandia Queso Crema Light. Öğle Yemeği: H2Oh! Limoneto, Pan Blanco, Puchero. Akşam Yemeği: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. Aperatifler/Diğer: Terrabusi Habanitos, Terrabusi Habanitos, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Granix Copos de Maiz. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Estás al borde de mostrar el pito en esa foto... Osea la foto abarca desde el cuello hasta el nacimiento del pedazo (trolleandote el fatsecret)

01 Ağu 17 üye tarafından: Namaldur


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kadorn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kadorn Günlüğü, 27 Haz 17

Yorum Gönder

kadorn Kilo Geçmişi