Glassrolle Günlüğü, 27 Haz 17

27 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1656 kcal Yağ: 71,34g | Prot: 122,20g | Karb: 124,79g.   Kahvaltı: skinka, fralla, smör, ost. Öğle Yemeği: Lindahls Kvarg, Sohlbergs Korv, Heinz Vita Bönor i Tomatsås. Akşam Yemeği: ICA Tärnad Avokado, Picadeli Skivad Kyckling, Picadeli Krämig Pasta Chili. devamı için...
2460 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Glassrolle Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.