28 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 37,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 59,07g | Prot: 42,63g | Karb: 103,05g.
Kahvaltı: Айсберри Жемчужина России Карамель с Вареным Сгущеным Молоком. Öğle Yemeği: Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Akşam Yemeği: Lindt Шоколад 85% Какао, Лук, Продальянс Соевое Мясо Вкус Курицы, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|