28 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 52,57g | Prot: 55,63g | Karb: 160,51g.
Kahvaltı: Butter, Marmelade, Mehrkornbrötchen, Butter, Backbude Laugenzopf. Öğle Yemeği: Mischkornbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Akşam Yemeği: Hähnchenschnitzel. Aperatifler/Diğer: Aprikosen, Adelholzener Limette. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|