28 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 9,41g | Prot: 10,33g | Karb: 52,94g.
Kahvaltı: ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира с Инжиром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|