28 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 34,01g | Prot: 84,96g | Karb: 108,25g.
Kahvaltı: Café, Nesquik Tartine, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Öğle Yemeği: Fleury Michon Jambon de Dinde, Oeuf Poché, Pâtes (Cuites), Super U Mélange. de Légumes Vapeur Assaisonnés. Akşam Yemeği: Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Monoprix Cantal Jeune, Le Gaulois Escalope de Dinde, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Aperatifler/Diğer: Nesquik Chocolat Chaud, Nesquik Tartine, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Delisse Tiramisu, Mr Freeze Glace à l'eau. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|