28 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 6,67g | Prot: 20,14g | Karb: 56,25g.
Kahvaltı: Черная Смородина, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Брокколи, Зеленая Фасоль, Мираторг Сердце Свиное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|