sydvicious9127 Günlüğü, 28 Haz 17

sydvicious9127 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Out of the 200s! Holy moly! Weird to see a weight starting with a 1. ♡

90,3 kg Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg. Geriye kalan: 20,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Haziran 2017:

2650 kcal

Yağ: 80,42g | Prot: 69,89g | Karb: 413,75g. Kahvaltı: Apple Dessert Crisp, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Akşam Yemeği: Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Yellow Summer Squash, Sweet Potato. Aperatifler/Diğer: Arby's Potato Cakes (2), Wendy's Chocolate Frosty (Small), Nabisco 100 Cal Chips Ahoy! Thin Crisps. devamı için...

2199 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 1 dakika, Uyku - 7 saat ve 59 dakika. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

65 Destekçi Destek

1 - 20 / 23

Yorumlar

Great job !!

28 Haz 17 üye tarafından: D2jasper

YOU ARE KICKING ASS! Saw the history of your weight loss and I am impressed! Like you said "keep on keeping on".

28 Haz 17 üye tarafından: The Energy Coach

Yay!! That's fantastic...keep it going!

28 Haz 17 üye tarafından: Horseshu1

Congratulations!!

28 Haz 17 üye tarafından: Jpeits

WOOHOO!

28 Haz 17 üye tarafından: OrbityGoZoom

Fantastic Keep Up the Work the community supports you!

28 Haz 17 üye tarafından: Boss_Menjivar

Congrats Syd! Way to go!

28 Haz 17 üye tarafından: ofdwolf

Congrats Yaaaay 👍

29 Haz 17 üye tarafından: poppycom

Yay! 🙌

29 Haz 17 üye tarafından: Agalaxywithin

WOOT !! WOOT! Right there with you !!! Congrats

29 Haz 17 üye tarafından: DO N OK

Good job

29 Haz 17 üye tarafından: SA Jim

Good job

29 Haz 17 üye tarafından: SA Jim

How awesome for you, WOOT WOOT!!! congrats

29 Haz 17 üye tarafından: Trainer_1_99

Ain't onederland grand???? Congratulations!

29 Haz 17 üye tarafından: 2227Gwen

Outstanding, congrats!!!

29 Haz 17 üye tarafından: John10251

Can't wait to get back to those numbers too!

29 Haz 17 üye tarafından: Rebecca1705

Love it!!!

29 Haz 17 üye tarafından: rmacle

Congratulations.

29 Haz 17 üye tarafından: JoyAlways

Awesome...good luck on the next 20!!

29 Haz 17 üye tarafından: Steven Lloyd

WTG Syd. Just call me envious and jealous .

29 Haz 17 üye tarafından: NanaKP

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sydvicious9127 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sydvicious9127 Günlüğü, 28 Haz 17

Yorum Gönder

sydvicious9127 Kilo Geçmişi