29 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 52,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 49,07g | Prot: 49,75g | Karb: 130,22g.
Kahvaltı: Vahiné Sucre Vanillé, Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Tomates, Galbani Ricotta, Maille Velours de Balsamique, Concombre (avec Peau). Akşam Yemeği: McDonald's Petit Hot Dog, McDonald's Croque McDo. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|