29 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1911 kcal
|
Yağ: 98,29g | Prot: 63,11g | Karb: 209,52g.
Kahvaltı: Brioche, Nestlé Ricoré Bonjour, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères. Öğle Yemeği: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Pommes de Terre Frites, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Café, Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon, Pain. Akşam Yemeği: 1336 Infusion Fruits des Bois, Poulain Noir Extra, Pain, Les Croisés Mini Beurre, Florette Choux Fleur, Soignon Le Chevre. Aperatifler/Diğer: Bjorg Fourrés Citron Bio, 1336 Infusion Fruits des Bois, Café. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|