Geraldine_Verneuil Günlüğü, 30 Haz 17

30 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.    Geriye kalan: 9,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

988 kcal Yağ: 38,20g | Prot: 45,37g | Karb: 114,88g.   Kahvaltı: Auchan Quatre-Quarts, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Noir, Auchan Lait Demi-Écrémé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Öğle Yemeği: Coeur de Lion Camembert, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pâtes (Cuites), Auchan Pain de Mie Recette Anglaise, Auchan Carottes Râpées. devamı için...
1705 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 20 dakika, Uyku - 6 saat ve 40 dakika. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Geraldine_Verneuil Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.