30 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 15,51g | Prot: 25,60g | Karb: 117,46g.
Kahvaltı: Народное Здоровье Гематоген Детский, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Öğle Yemeği: Пятый Сезон Овощная Смесь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|