30 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 31,42g | Prot: 17,01g | Karb: 29,38g.
Öğle Yemeği: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Rotkohl, Holstensegen Backofen Pommes Frites. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|