|
Приятные мелочи...)💪🏻😏
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 20,10g | Prot: 19,50g | Karb: 49,48g.
Kahvaltı: ВкусВилл Арахисовая Паста, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Galbani Моцарелла Мини, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мистраль Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|