|
и все таки болеть - плохо...
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 44,90g | Prot: 58,25g | Karb: 248,99g.
Kahvaltı: Главпродукт Сгущенка Вареная, Оладьи на Кефире, Сметана, Творог 0%. Öğle Yemeği: Смак Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Оладьи на Кефире, Главпродукт Сгущенка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Клубника, Киприно Сыр Мастер, Bounty Bounty, Смак Хлеб Бородинский. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|