01 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2736 kcal
|
Yağ: 127,41g | Prot: 84,11g | Karb: 320,40g.
Kahvaltı: Marque Repère Confiture Fraise, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Kouglof. Öğle Yemeği: Kouglof, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Courgette, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pâtes (Cuites), Picard Steak Haché 15%. devamı için...
|
Haftada 6,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|