01 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 33,61g | Prot: 171,09g | Karb: 73,88g.
Öğle Yemeği: Nestlé Pelapop Plátano Vainilla, Milpa Real Totopos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Whey Pro Proteína Sabor Chocolate, San Juan Claras de Huevo. Aperatifler/Diğer: Gamesa Emperador Chocolate, McDonald's Papas a la Francesa (Medianas). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|