02 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1845 kcal
|
Yağ: 71,41g | Prot: 83,21g | Karb: 220,05g.
Kahvaltı: Pesca, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Zucchero, Fatina Nocciole, Galbusera Buonicosì Biscotto con Latte Intero. Öğle Yemeği: Misto Legumi in Polvere, Pane Italiano, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Iperal Prosciutto Cotto Alta Qualità, Fesa di Tacchino. Akşam Yemeği: Ciliegie, Pesche, Colfiorito Semi Mix Insalata, Colfiorito Semi per Panatura, Fontina, Uovo Sodo, Pane Italiano, Pomodori Ciliegini, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Aperatifler/Diğer: Amica Chips La Classica, Sammontana Nonmordere Cremoso. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|