poofwizard Günlüğü, 02 Tem 17

Auto-update from FitBit via FitMess
119,5 kg Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.    Geriye kalan: 37,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1845 kcal Yağ: 81,75g | Prot: 74,00g | Karb: 189,00g.   Öğle Yemeği: Arby's Medium Roast Beef Sandwich, Arby's Curly Fries (Small). Akşam Yemeği: Redd's Apple Ale, Sam's Club Cheese Pizza. Aperatifler/Diğer: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Great Value Cocoa Dusted Almonds. devamı için...
2950 kcal Egzersiz: FitBit Tracker - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


poofwizard Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.