02 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 47,90g | Prot: 94,27g | Karb: 5,60g.
Öğle Yemeği: Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido, Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela. Akşam Yemeği: Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alethea Santiago Kilo Geçmişi
|