Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lucianatadeu
Günlük
03 Tem 17
lucianatadeu Günlüğü, 03 Tem 17
lucianatadeu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
É, engordei ... fiquei doente (pneumonia) tive que tomar cortidóides, mas voltei com tudo! Preciso mudar esse quadro!
84 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,8 kg
.
Geriye kalan:
19 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Temmuz 2017:
111 kcal
Yağ: 6,71g | Prot: 3,24g | Karb: 11,08g.
Kahvaltı:
Café, Sopa de Abóbora.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Melhoras😘😘😘
03 Tem 17 üye tarafından:
julima-marie
Obrigada!
11 Tem 17 üye tarafından:
lucianatadeu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lucianatadeu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle