03 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 13,65g | Prot: 86,23g | Karb: 42,56g.
Kahvaltı: Чай, Апельсин, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Грейпфрут, Помидоры, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Куриное Филе. Akşam Yemeği: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|