Jacquelyn Davis Günlüğü, 03 Tem 17

03 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1326 kcal Yağ: 97,05g | Prot: 83,14g | Karb: 29,72g.   Kahvaltı: Grape Tomatoes, Young Green Onions, Daily Chef Salted Sweet Cream Butter, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Great Value Large White Eggs. Öğle Yemeği: Beachbody Shakeology - Vanilla, Avocados, So Delicious Original Coconut Milk. Akşam Yemeği: Kraft Ranch Dressing, Marketside Baby Spinach, Daily Chef Salted Sweet Cream Butter, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). devamı için...
1672 kcal Egzersiz: Insanity - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jacquelyn Davis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.