03 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1286 kcal
|
Yağ: 34,36g | Prot: 48,64g | Karb: 194,96g.
Öğle Yemeği: Léger Joghurt Haselnuss, Bananen, Nektarinen, Coop Ruchbrot. Aperatifler/Diğer: Spinat, Gekochte Linsen, Indisches Fladenbrot Naan. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|