04 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 18,83g | Prot: 23,26g | Karb: 110,16g.
Kahvaltı: Äpfel. Öğle Yemeği: Bonvita Müsli-Riegel Aprikose. Akşam Yemeği: Milupa Milchbrei Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|