|
Получасовое кардио на голодный желудок. Не взвешивалась
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 41,85g | Prot: 82,07g | Karb: 79,75g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Куриный Суп Лапша. Akşam Yemeği: Перекресток Суп-Пюре с Грибами, Фаршированная Куриная Грудка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|