04 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 59,95g | Prot: 43,10g | Karb: 173,26g.
Kahvaltı: Möhren, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Laugenbrezeln. Akşam Yemeği: Fleischsalat, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|