Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rebecca1705
Günlük
04 Tem 17
Rebecca1705 Günlüğü, 04 Tem 17
Rebecca1705 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,1 kg
.
Geriye kalan:
39,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Temmuz 2017:
965 kcal
Yağ: 49,47g | Prot: 108,69g | Karb: 19,41g.
Kahvaltı:
Sardines in Water, Water, Water.
Öğle Yemeği:
Broccoli, Bacon (Lean Meat Added).
Akşam Yemeği:
Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Bacon (Lean Meat Added), Butter, Valbest Chicken Breast, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Sweet Cherries, Bacon (Lean Meat Added).
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Went grocery shopping yesterday. Everything was so tempting- I grabbed what I needed and got the heck outta there just as fast as my feet could get me to the exit! lol
04 Tem 17 üye tarafından:
Rebecca1705
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rebecca1705 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle