05 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1472 kcal
|
Yağ: 55,87g | Prot: 95,17g | Karb: 156,91g.
Kahvaltı: Голицин Шоколад Молочный с Дробленым Орехом с Фруктозой, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня. Öğle Yemeği: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Akşam Yemeği: Скумбрия Запеченная, Лента Салат Морковь с Чесноком. Aperatifler/Diğer: Кукуруза Вареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|