05 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 49,33g | Prot: 133,02g | Karb: 102,72g.
Kahvaltı: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Черемушки Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Чай, Гречка Отварная, Говяжий Фарш, Сила Традиции Капуста Квашеная. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Дарница Хлеб Дарницкий Формовой, Чай, Красные Помидоры, Кета. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|