03 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2180 kcal
|
Yağ: 83,90g | Prot: 44,87g | Karb: 204,96g.
Kahvaltı: Once Again Organic Raw Almond Butter, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Granny Smith Apples, Honey. Öğle Yemeği: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Fried Rice, Cajun Cafe Bourbon Chicken. Akşam Yemeği: Simple Truth Organic Sea Salt & Black Pepper Popcorn, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|