06 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1644 kcal
|
Yağ: 50,55g | Prot: 80,79g | Karb: 215,57g.
Kahvaltı: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Öğle Yemeği: Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса, Гороховая Каша. Akşam Yemeği: Вемол Творог Зерненый 4%, Белая Дача Салат Айсберг, Скумбрия Запеченная. Aperatifler/Diğer: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, O'Zera Шоколад Colombia 80%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Премия Вафли Карамельные, Краски лета Фруктовое Ассорти. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|