06 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 86,72g | Prot: 47,54g | Karb: 214,82g.
Kahvaltı: Чизкейк, Кофе с Молоком, Danone Actimel, Жменька Хлебец Рисовый. Akşam Yemeği: Банан. Aperatifler/Diğer: Сыр Гауда, Giovanni Rana Tortellini Ricotta & Spinat, Philadelphia Сыр, Простой Французский Тост, Крыжовник, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|