06 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3111 kcal
|
Yağ: 158,67g | Prot: 76,67g | Karb: 152,33g.
Kahvaltı: Lactaid Whole Milk, Trader Joe's 5 Cheese Greek Spiral. Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Great Value Whole Milk, Trader Joe's 5 Cheese Greek Spiral, Calorie. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|