Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CLLPL
Günlük
07 Tem 17
CLLPL Günlüğü, 07 Tem 17
CLLPL Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
LCHF
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,9 kg
.
Geriye kalan:
11,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Temmuz 2017:
2601 kcal
Yağ: 244,98g | Prot: 76,91g | Karb: 25,64g.
Kahvaltı:
Olej Kokosowy, Olej Kokosowy.
Öğle Yemeği:
LCHF Mieso Mielone z Cukinią.
Akşam Yemeği:
Decomorreno Kakao, Łaciate Śmietanka 36%, KFD Premium WPC 80, Lovilio Mascarpone.
Aperatifler/Diğer:
Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Parówki Berlinki Classic.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪🏻
07 Tem 17 üye tarafından:
rodnikovaya
znów przyciąłem ww. w tym tygodniu łącznie zjadłem 80g. efekt jest :)
07 Tem 17 üye tarafından:
CLLPL
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CLLPL Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle