07 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 24,57g | Prot: 95,97g | Karb: 109,57g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Воде, Авокадо, Активия Йогурт Натуральный. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Куриные Грудки. Aperatifler/Diğer: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы Kilo Geçmişi
|