huriser Günlüğü, 08 Tem 17

huriser Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg. Geriye kalan: 9,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Temmuz 2017:

924 kcal

Yağ: 35,62g | Prot: 90,47g | Karb: 57,50g. Kahvaltı: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Öğle Yemeği: Sek Ayran, Dana Kavurma. Akşam Yemeği: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Aperatifler/Diğer: Fitpack Slimdays Domates Çorbası. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler

08 Tem 17 üye tarafından: MESUT ÖZBAHÇE

Teşekkürler 😃

09 Tem 17 üye tarafından: huriser


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

huriser Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

huriser Günlüğü, 08 Tem 17

Yorum Gönder

huriser Kilo Geçmişi