08 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 16,14g | Prot: 19,18g | Karb: 69,38g.
Kahvaltı: Leerdammer Original, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kürbiskernbrötchen. Öğle Yemeği: Laugenstange. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annachen1986 Kilo Geçmişi
|