|
Time to get started on this weight loss and stay focused. I have a wedding coming and there is no time to waste!
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 27,54g | Prot: 37,39g | Karb: 26,13g.
Kahvaltı: G2 Orange, Singles American Cheese Slices, Eggs (Large). Öğle Yemeği: atkins strawberry banana. Akşam Yemeği: fish. Aperatifler/Diğer: Lemon Cake. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|