09 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 6,20g | Prot: 51,50g | Karb: 22,20g.
Kahvaltı: Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко 0,5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Ежевика. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|