dilhann Günlüğü, 09 Tem 17

bide uykumu alsaydim iyiydi 😱

71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 16,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Temmuz 2017:

138 kcal

Yağ: 8,41g | Prot: 9,08g | Karb: 6,35g. Kahvaltı: Pişmiş Yumurta Beyazı, Tam Buğday Ekmeği, Sucuk, Beyaz Peynir. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

Yorumlar

Uyku çok önemli 😊

09 Tem 17 üye tarafından: d3mir57

evette sabahın korunde elektrikler gidince uyunmuyor sıcaktan klimasız 😳

09 Tem 17 üye tarafından: dilhann

Klima çarpmıyormu 🤔

09 Tem 17 üye tarafından: d3mir57

aksine klimasız uyumak çarpıyor 😀 sıcağa alerjim var :)

09 Tem 17 üye tarafından: dilhann

Valla ben uyuyamam klima ile kesin hasta olurum 😊

09 Tem 17 üye tarafından: d3mir57

sicaktan etkilenmiyorsunuz demekki ne guzel :)

09 Tem 17 üye tarafından: dilhann

Sıcaktan etkilenmez olurmuyum ama klima oluncada bir taraflarım tutulur o bakımdan 😀

09 Tem 17 üye tarafından: d3mir57

soguk iklim sevdigim icin klimasiz dusunemiyorum ama çarparsa da grip olunuyo tabi 😌

10 Tem 17 üye tarafından: dilhann


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilhann Kilo Geçmişi