Greatnae Günlüğü, 09 Tem 17

Greatnae Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

92,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg. Geriye kalan: 20,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Temmuz 2017:

746 kcal

Yağ: 39,05g | Prot: 58,45g | Karb: 39,86g. Kahvaltı: Luna Luna Bar - White Chocolate Macadamia. Öğle Yemeği: Old El Paso Red Enchilada Sauce, Cream Cheese, Corn Tortilla, Colby Jack Cheese, Chicken Breast. devamı için...

sabit kilo

Destek

Yorumlar

I can't be angry about the results I didn't get for the work I didn't do. Both food and exercise were way off this week, but I'm still going.

09 Tem 17 üye tarafından: Greatnae


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Greatnae Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Greatnae Günlüğü, 09 Tem 17

Yorum Gönder

Greatnae Kilo Geçmişi