10 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 45,83g | Prot: 97,29g | Karb: 110,41g.
Kahvaltı: Останкино Дымовица из Лопатки, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Öğle Yemeği: Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Перловка (Вареная). Akşam Yemeği: Кофе с Молоком (0,5%), Яйцо, Олейна Масло Растительное, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА). Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|