10 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 61,02g | Prot: 44,17g | Karb: 126,88g.
Kahvaltı: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Öğle Yemeği: Земляника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Жареная Картошка с Грибами. Akşam Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Laime Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|