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Kann ich zwar nicht glauben, aber okay.. Zu früh gefreut hat in der Vergangenheit ja eher schlecht geendet deshalb bin ich lieber skeptisch 😅
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95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1909 kcal
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Yağ: 83,04g | Prot: 75,57g | Karb: 214,71g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Baby-Spinat, Avocado, Winkelbauer Sesam Bagel. Öğle Yemeği: Bratkartoffeln, Apostels Zaziki, Hela Curry Gewürz Ketchup, Kohlrabi, Vegavita Seitanschnitzel, Vegavita Sojaschnitzel. Aperatifler/Diğer: Spitz Rondessa Haselnuss. devamı için...
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Haftada 5,3 kg kaybediyor
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