10 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 56,29g | Prot: 44,59g | Karb: 107,29g.
Kahvaltı: Nestlé Fitness Délice, Bjorg Lait de Soja Vanille. Öğle Yemeği: Lustucru Ravioles à Poêler aux Fromages. Akşam Yemeği: Oeuf Brouillé, Poivron Rouge Doux, Courgette. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|